Μεταξύ 44%-60% όλων των οικόσιτων γατών έχουν υπερβολικό βάρος. Αν και τα ποσοστά αυτά ποικίλλουν ανάλογα με την έρευνα και τη χώρα, το πιο σημαντικό είναι ότι ο αριθμός των υπέρβαρων γατών αυξάνεται από χρόνο σε χρόνο.
Οι λόγοι; Μερικές φορές απλώς θέλουμε υπερβολικά να καλομάθουμε τον γατούλη μας με λαχταριστά σνακ και τροφές, άλλες φορές η αιτία είναι σοβαρές ασθένειες. Το 71% των κτηνιάτρων δηλώνουν ότι η πανδημία επηρέασε τη διατροφική συμπεριφορά των κατοικιδίων. Θα θέλαμε, λοιπόν, να σου δώσουμε λεπτομερή ενημέρωση για το θέμα της παχυσαρκίας στις γάτες και να σου δείξουμε τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό.
Εάν υποψιάζεσαι ότι η γάτα σου έχει παραμανήσια κιλά ή ότι είναι υπέρβαρη, είναι καλή ιδέα να την πας στον κτηνίατρο. Εκεί θα λάβεις μια επαγγελματική διάγνωση.
Ωστόσο, με μερικά απλά βήματα μπορείς να κάνεις και μόνος σου μια πρώτη εκτίμηση για το αν η γάτα σου είναι υπέρβαρη.
Τοποθέτησε τα χέρια σας χαλαρά στο θώρακα της γάτας. Στη συνέχεια, μετακίνησέ τα αργά πάνω-κάτω. Εάν είναι εύκολο να αισθανθείς τα πλευρά, όλα είναι εντάξει. Εάν, από την άλλη, πρέπει να πιέσεις για να νιώσεις τα πλευρά, η γάτα σου είναι πιθανώς υπέρβαρη.
Η σιλουέτα του κατοικιδίου σου θα σου δώσει επίσης μια σαφή ένδειξη για το αν η γάτα σου είναι υπέρβαρη: Εάν η μέση της δεν είναι πλέον σαφώς διακριτή και η γάτα φαίνεται παχουλή, τότε πιθανότατα έχει πρόβλημα βάρους.
Τοποθέτησε τα χέρια σας χαλαρά στο θώρακα της γάτας. Στη συνέχεια, μετακίνησέ τα αργά πάνω-κάτω. Εάν είναι εύκολο να αισθανθείς τα πλευρά, όλα είναι εντάξει. Εάν, από την άλλη, πρέπει να πιέσεις για να νιώσεις τα πλευρά, η γάτα σου είναι πιθανώς υπέρβαρη.
Η σιλουέτα του κατοικιδίου σου θα σου δώσει επίσης μια σαφή ένδειξη για το αν η γάτα σου είναι υπέρβαρη: Εάν η μέση της δεν είναι πλέον σαφώς διακριτή και η γάτα φαίνεται παχουλή, τότε πιθανότατα έχει πρόβλημα βάρους.
Οι πιο κοινή αιτία της παχυσαρκίας είναι η έλλειψη/ελάχιστη άσκηση και/ή η υπερβολική κατανάλωση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ενέργεια. Ωστόσο, η προχωρημένη ηλικία, οι ασθένειες, η στείρωση, οι γενετικοί παράγοντες ή το ψυχολογικό στρες μπορούν επίσης να ευνοήσουν την παχυσαρκία στις γάτες. Επομένως, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεσαι τον κτηνίατρο για να αποκλείσεις πιθανές ασθένειες.
Οι πιο κοινή αιτία της παχυσαρκίας είναι η έλλειψη/ελάχιστη άσκηση και/ή η υπερβολική κατανάλωση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ενέργεια. Ωστόσο, η προχωρημένη ηλικία, οι ασθένειες, η στείρωση, οι γενετικοί παράγοντες ή το ψυχολογικό στρες μπορούν επίσης να ευνοήσουν την παχυσαρκία στις γάτες. Επομένως, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεσαι τον κτηνίατρο για να αποκλείσεις πιθανές ασθένειες.
Οι συνέπειες της παχυσαρκίας στις γάτες μπορεί να είναι διάφορες. Όσο πιο εμφανής είναι η παχυσαρκία, τόσο περισσότερα προβλήματα υγείας αναμένονται:
Εκτός από τη χαμηλότερη ποιότητα ζωής και την περιορισμένη κινητικότητα, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο για: Βλάβες στις αρθρώσεις, καρδιαγγειακές και αναπνευστικές παθήσεις, διαβήτη και μειωμένο προσδόκιμο ζωής έως και δύο χρόνια.
Οι συνέπειες της παχυσαρκίας στις γάτες μπορεί να είναι διάφορες. Όσο πιο εμφανής είναι η παχυσαρκία, τόσο περισσότερα προβλήματα υγείας αναμένονται:
Εκτός από τη χαμηλότερη ποιότητα ζωής και την περιορισμένη κινητικότητα, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο για: Βλάβες στις αρθρώσεις, καρδιαγγειακές και αναπνευστικές παθήσεις, διαβήτη και μειωμένο προσδόκιμο ζωής έως και δύο χρόνια.
Οι διαιτητικές τροφές είναι ειδικά προσαρμοσμένες τροφές για τα κατοικίδια που πάσχουν από ορισμένες ασθένειες. Για παράδειγμα, υπάρχουν διαιτητικές τροφές για γάτες που έχουν διαβήτη ή νεφρικά προβλήματα. Οι διαιτητικές τροφές χορηγούνται μόνο σε συνεννόηση με τον κτηνίατρο και δεν είναι απαραίτητα κατάλληλες για την απώλεια βάρους.
Η τροφή για γάτες με την ένδειξη "light", από την άλλη πλευρά, είναι μια τροφή με μειωμένες θερμίδες. Αποτελεί την πρώτη επιλογή εάν η γάτα σου δεν χρειάζεται να καταναλώνει τόση ενέργεια και πρέπει να χάσει κάποια έξτρα κιλά.
Το πιο σημαντικό: Η αλλαγή τροφής πρέπει πάντα να γίνεται αργά και προσεκτικά.
Προσοχή: Μην προχωρήσεις σε καμία περίπτωση σε δίαιτα "το μισό από αυτό που έτρωγες" . Διαφορετικά θα της λείψουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
Μπορείς να βρεις συμβουλές για το πώς να αλλάζεις σωστά την τροφή της γάτας σου ή να προσδιορίσεις τη σωστή ποσότητα τροφής στο περιοδικό zooplus!
Το πιο σημαντικό: Η αλλαγή τροφής πρέπει πάντα να γίνεται αργά και προσεκτικά.
Προσοχή: Μην προχωρήσεις σε καμία περίπτωση σε δίαιτα "το μισό από αυτό που έτρωγες" . Διαφορετικά θα της λείψουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
Μπορείς να βρεις συμβουλές για το πώς να αλλάζεις σωστά την τροφή της γάτας σου ή να προσδιορίσεις τη σωστή ποσότητα τροφής στο περιοδικό zooplus!
Εκτός από τις μειωμένες θερμίδες, μια καλή light τροφή χαρακτηρίζεται από τρία χαρακτηριστικά: Έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ακατέργαστο λίπος και υψηλότερη περιεκτικότητα σε ακατέργαστες φυτικές ίνες από τις κανονικές τροφές. Είναι επίσης σημαντικό η περιεκτικότητα σε ακατέργαστη πρωτεΐνη να είναι σταθερά υψηλή, ώστε οι μύες της γάτας σας να συνεχίσουν να τρέφονται επαρκώς.
Εκτός από τις μειωμένες θερμίδες, μια καλή light τροφή χαρακτηρίζεται από τρία χαρακτηριστικά: Έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ακατέργαστο λίπος και υψηλότερη περιεκτικότητα σε ακατέργαστες φυτικές ίνες από τις κανονικές τροφές. Είναι επίσης σημαντικό η περιεκτικότητα σε ακατέργαστη πρωτεΐνη να είναι σταθερά υψηλή, ώστε οι μύες της γάτας σας να συνεχίσουν να τρέφονται επαρκώς.
Ο βασικός κανόνας για τις υπέρβαρες γάτες είναι να μην επιβαρύνεις υπερβολικά το κατοικίδιό σου ή τον εαυτό σου. Η απώλεια βάρους είναι μια μακροχρόνια διαδικασία και δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη.
Είναι ζωτικής σημασίας να απολαμβάνεις εσύ και ο γούνινος φίλος σου την άσκηση. Για παράδειγμα, ενθάρρυνε τη γάτα σου να παίζει κυνηγητό ή να τρέχει πίσω από το παιχνίδι-ποντίκι του. Στην αρχή αρκούν λίγα λεπτά. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείς να επεκτείνεις σιγά σιγά το πρόγραμμα παιχνιδιού.
Αν η γάτα σου δεν είναι τόσο παιχνιδιάρα, μπορείς να κρύψεις κάποιο μέρος της ημερήσιας τροφής που λαμβάνει - για παράδειγμα την ξηρά τροφή ή τις λιχουδιές της - στο σπίτι ή σε μέσα σε παιχνίδια. Με αυτόν τον τρόπο, η γάτα σας θα πρέπει να "δουλέψει" για την τροφή της.
Δυστυχώς, σε αντίθεση με τον σκύλο, δεν μπορείς απλά να βγάλεις τη γάτα σου έξω και να κάνεις μεγάλες βόλτες. Ειδικά οι γάτες εσωτερικών χώρων έχουν μόνο μια πολύ μικρή "επικράτεια" στην οποία μπορούν να περιφέρονται.
Ωστόσο, αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να αυξήσεις το επίπεδο δραστηριότητας της γάτας σου με τις παρακάτω υποδείξεις:
Μάθετε περισσότερα για τους τρόπους απασχόλησης των γατών στο περιοδικό zooplus!
Δυστυχώς, σε αντίθεση με τον σκύλο, δεν μπορείς απλά να βγάλεις τη γάτα σου έξω και να κάνεις μεγάλες βόλτες. Ειδικά οι γάτες εσωτερικών χώρων έχουν μόνο μια πολύ μικρή "επικράτεια" στην οποία μπορούν να περιφέρονται.
Ωστόσο, αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να αυξήσεις το επίπεδο δραστηριότητας της γάτας σου με τις παρακάτω υποδείξεις:
Μάθετε περισσότερα για τους τρόπους απασχόλησης των γατών στο περιοδικό zooplus!
Το Agility είναι φυσικά μια καλή ιδέα για υγιείς γάτες. Με ασκήσεις με διάφορα εμπόδια και διαδρομές με τη γάτα σου, μπορείς να προσφέρεις άσκηση και διαφορετικότητα στο σπίτι. Ωστόσο, αυτό το είδος εκπαίδευσης παρουσιάζει κάποιες δυσκολίες αν η γάτα σου είναι υπέρβαρη.
Πρώτον, ορισμένες ασκήσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για τις αρθρώσεις της γάτας σου - ειδικά αν έχει μεγάλο σωματικό βάρος. Δεύτερον, υπάρχει ο κίνδυνος να υπερφορτώσεις γρήγορα τον γούνινο φίλο σου (το agility περιλαμβάνει συνήθως μέτρηση του χρόνου). Επιπλέον, οι υπέρβαρες γάτες συχνά δεν απολαμβάνουν την άσκηση και πρέπει να ενθαρρύνονται ακόμη περισσότερο.
Για να συνοψίσουμε: Το agility είναι λιγότερο κατάλληλο για γάτες που είναι υπέρβαρες. Η εκπαίδευση απαιτεί επίσης πολύ χρόνο και υπομονή. Εισάγετε τη γάτα σας στις ασκήσεις αργά και δώστε προσοχή στη σωστή εκτέλεση και όχι στον χρόνο.
Μπορείς να διαπιστώσεις εάν η εκπαίδευση agility είναι κάτι για σένα και τη γάτα σου, δοκιμάζοντας μερικές απλές ασκήσεις και την εκπαίδευση με clicker. Μάθε περισσότερα στο περιοδικό zooplus.
Το Agility είναι φυσικά μια καλή ιδέα για υγιείς γάτες. Με ασκήσεις με διάφορα εμπόδια και διαδρομές με τη γάτα σου, μπορείς να προσφέρεις άσκηση και διαφορετικότητα στο σπίτι. Ωστόσο, αυτό το είδος εκπαίδευσης παρουσιάζει κάποιες δυσκολίες αν η γάτα σου είναι υπέρβαρη.
Πρώτον, ορισμένες ασκήσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για τις αρθρώσεις της γάτας σου - ειδικά αν έχει μεγάλο σωματικό βάρος. Δεύτερον, υπάρχει ο κίνδυνος να υπερφορτώσεις γρήγορα τον γούνινο φίλο σου (το agility περιλαμβάνει συνήθως μέτρηση του χρόνου). Επιπλέον, οι υπέρβαρες γάτες συχνά δεν απολαμβάνουν την άσκηση και πρέπει να ενθαρρύνονται ακόμη περισσότερο.
Για να συνοψίσουμε: Το agility είναι λιγότερο κατάλληλο για γάτες που είναι υπέρβαρες. Η εκπαίδευση απαιτεί επίσης πολύ χρόνο και υπομονή. Εισάγετε τη γάτα σας στις ασκήσεις αργά και δώστε προσοχή στη σωστή εκτέλεση και όχι στον χρόνο.
Μπορείς να διαπιστώσεις εάν η εκπαίδευση agility είναι κάτι για σένα και τη γάτα σου, δοκιμάζοντας μερικές απλές ασκήσεις και την εκπαίδευση με clicker. Μάθε περισσότερα στο περιοδικό zooplus.
Εξασφάλισε μια διατροφή βασισμένη στις διατροφικές ανάγκες της γάτας σου και επέλεξε τη σωστή τροφή.
Ζύγισε τις ημερήσιες ποσότητες τροφής & συμπεριέλαβε λιχουδιές
Ενθάρρυνε τη γάτα σου να είναι πιο δραστήρια
Προγραμμάτισε λίγα λεπτά παιχνιδιού κάθε μέρα
Έλεγξε τα πλευρά της γάτας σου & πρόσεξε τη σιλουέτα της
Ζύγισε τη γάτα σου τακτικά και πήγαινέ την στον κτηνίατρο.